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孕妇要注意:孕期饮食的两大误区

作者:瞿晶 时间:2013-12-11 11:49:27 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

造成 畸形胎儿有很多要素(生物因素、生理学要素、有机化学要素等)试管胚胎阶段对胎儿畸形因素最比较敏感,非常是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接纳弱电解质福射、大使用量X线、镭直射及其应用一些胎儿畸形药品等均非常容易生下畸形胎儿。因而女性在明确怀孕之前或怀孕期,应防止应用一切可能胎儿畸形的药品。对于饮食搭配要素,一些维生素缺乏也可造成 发育畸形的产生,如孕初期欠缺叶酸片可造成胎宝宝神经管缺陷。

但到现阶段都还没直接证据证实孕妇摄取某一食材会造成 畸形胎儿。更何况,兔子肉、吃蛇、青蛙肉在营养元素组成层面与生猪肉等别的肉类食品类似,仅仅蛋白、人体脂肪等成分各有不同,并无质的区别。因而,这种食品自身并不会造成 小孩畸型。 此外,因为怀孕期间的独特性,一些食材尽可能控制。如:刺激性食物非常容易导致胃痛、痔疮、便秘;山楂果对孑宫有激动功效,过多可造成 小产;现磨咖啡、浓茶水、鸡精、山参、干桂圆、熏烤、煎烤类食品、带有防腐剂的食品等均不适合过多服用。此外没必要在食材层面有非常的忌嘴,应留意食材多种多样、类型齐备、均衡膳食。


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